美国《男性健康》联手《女性健康》杂志，共同访问了2000多名男性，发现相比女人，男人更善于“保密”，尤其在性方面。而他们经常藏起来的秘密，无非是以下几种。
　　45%的丈夫在性爱中，会幻想别的女人
　　还有55%的人，每周至少看一次情色内容(看情色图片或电影)。“男人有一个“性幻想”名单，还会自动更新。”斯科特·郝兹曼指出，虽然这听起来很不堪，但完全正常。“性幻想能让男性在夫妻生活中，坚持更长时间，随之也提高了妻子获得高潮的几率。”
　　情色内容是男性获取性幻想的途径之一，令他无需实际行动，就能“体验”到疯狂性爱。佛罗里达州立大学社会学教授伊恩·科纳说，男性一周看一两次情色内容是正常的。但如果丈夫常在夜深人静时上网看，或一看到你就遮掩起来，亦或是他不再像从前那样主动“求欢”，妻子就要注意了，这可能是丈夫对情色内容上瘾的表现。在和丈夫沟通这一问题时，注意不要伤了对方的自尊，可以用轻松的话题开头，或直接告诉他“我想你了，来我的怀抱吧。”
　　性生活不和谐是男性“欺瞒”的主要问题
　　调查显示，23%的男性曾对现在的伴侣不忠。问及原因时，31%的男人辩解称，都怪在床上“太单调、无聊”，有24%的人则是因为感觉不到妻子对自己的“激情”。美国印第安纳州立大学社会学系教授斯科特·郝兹曼说：“女人觉得爱要放在心里。但在男人看来，炙热地用行动表达，才更真切、实在。”
　　17%的丈夫也会伪装高潮
　　“当勃起功能减退时，男性就可能伪装高潮，避免在妻子面前丢脸。”加利福尼亚州注册性治疗师罗利·伯克利博士分析，妻子可以心平气和地与丈夫聊聊。“聊性话题，最好在卧室以外的地方进行。因为在男性看来，卧室就像是一个战场，容易引起其戒备心，影响沟通的效果。”
　　曾偷看过妻子的电子邮箱和手机
　　最后，有41%的丈夫坦言，曾偷看过妻子的电子邮箱和手机。在这一点上，男女几乎打个平手。因为有调查表明，50%的妻子也这样做。这往往是缺乏自信的表现。如果发现伴侣在偷看，先不要声张，而是想想对方最近在工作或生活上是否遭遇变化;然后告诉他，夫妻间应该坦诚，想知道什么就直接问吧。


性幻想提高夫妻性爱质量
人人都希望自己的性生活和谐美好。性爱质量的好坏与个人的性能力密切相关。高超的性能力不是与生俱来的，而需要后天的练习。很多性问题，需要从观念、心理、感情和行为上综合努力。
　　首先，增强性能力要从身体练习开始。研究发现，进行盆底肌训练，对提高男女性能力都有很好的促进作用。对男性来说，训练盆底肌能预防和治疗男性早泄，增加勃起的力度和硬度，增强性快感，还能保护前列腺。对女性来说，盆底肌训练能改善性反应，促进在性生活中与丈夫同步达到性高潮。生活中，最简单的练习方法就是像自我控制中断排尿一样，逐渐收紧会阴部的肌肉，每次收紧
5 秒钟，放松5秒再重复，连续进行10组。
　　其次，还要练习性爱技巧。亲吻、抚摸、寻找彼此新的性兴奋点、探寻新的性爱体位……都需要两个人一起积极探索。夫妻不妨在性爱中“练练”兵法，这会使性爱质量更上一个新台阶。如
“瞒天过海”，搞点儿偷袭，给对方带来一个惊喜；“借刀杀人”，用器具弥补自己体能的不足；“以逸待劳”，通过事前爱抚让对方欲罢不能；“擒贼擒王”，重点拿下性敏感区……
　　再次，除了身体上的不断摸索，性观念的“革新”也不可或缺。男女要不断学习性知识，放下心理负担。我一直主张“唤醒女性，解压男性”。女性要学会积极主动，了解自己的身体，引导男性给自己带来快感；男性不要过于担心自己的能力，要明白，阴茎长短的偏差，就好像个头有高矮之分。一般，阴茎勃起后在8厘米以上的，都属于正常。
　　最后，夫妻还要练习利用性幻想。有研究表明，具有性幻想者，其性生活质量更高，对性爱更满意。他们也会更多地想到性，更好地体验性反应过程，在床上更富有创造性。