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性爱时如何善用你的舌头


  两性性技巧宝典大放送,记住以下7点做爱七招,你便可以直达她的床上,直抵她的心坎,无往而不利。不妨试用水溶性润滑剂(如K-Yjelly或Orthojelly),这样不单能令她觉得你体贴无比,亦有助双方的性趣。
  善用你的一根舌
  谈的不单是口交。而是具有更深层的意义:交谈。口交固然是女性的“恩赐”,但愿意谈谈你们之间的性生活比这更重要。不时打破隔膜,问问她的真正感受,从她的角度了解一下她的欢愉根源,你将会获益良多。还有,别忘了在性交时发出欢愉的声音,不要害羞,她需要知道及感觉到你是真正的快乐。
  给她一个吻
  一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作压着她的嘴唇,把舌尖滑进,然后两舌交接再深深一啜一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声;在她换气的时候,以你深情的双眼攫捕她的一双水灵眼睛,让她知道你是如何珍视她。
  寻找新领域
  让她知道你是大冒险家吧!不要被传统规限了你们的乐趣很多人禁止新尝试、新搜索,并不是因为那会导致身体上的痛楚。而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方情欲的,便是互相观看对方自慰;这不单一点也不带侮辱性,反而能令双方更了解伴侣的最敏感地带,对性生活加以改进。
  慢慢来
  一般的三级或四级电影,令人有一种错觉:性交总是来得快而强烈的。但当面对爱侣的时候,慢慢感受对方的节奏,看清楚才进一步是更重要的窍门。假如对方还在享受前戏带来的触觉享受。你又何必如此急进?偶然在日常的程序加插一些步骤、延长摸索时间,可令双方乐趣更持久。
  集中精神
  某些人在性交时脑中会不停想着其他毫不相干的事情;记住,你的伴侣是感受性特强的动物,她必然能察觉你的分心。弄不好,她可以为你在想着另一个女人呢!然而。一些
  越轨的性幻想则例外。这可增加你的热情的持久力,不妨一试;但对象记得仍是眼前的这个她。以免一时口快叫错名字
  湿的启示
  某位性学专家曾给无数爱侣一个启示:你只尝试闭起嘴把它用纸巾印乾一切水份。然后用手指在唇上轻扫,注意感觉。现在再用舌头把唇弄湿,再把手指轻扫。怎样?当然是湿的唇较令你“舒服”吧?男与女的身体虽有很多能分泌天然润滑剂的器官。但它们的分泌却有一个共同弊病:很快乾涸。不妨试用水溶性润滑剂(如K-Yjelly或Orthojelly),
  这样不单能令她觉得你体贴无比,亦有助双方的性趣。
  保护的重要
  千万记得选用可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱始终是最理想的,但后果却往往可以很严重。女性可能会因男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害,毕竟,服用避孕丸始终会带来一点副作用。除非你们有生孕计划,那就当然另作别论了。
  若果以上7点能够完全奉行,相信她心目中的完美高潮亦同时是你的最美妙高潮!


性爱时如何选择爱抚的部位和手法
夫妻互相按摩是营造感性的气氛和表达爱与激情的一种最佳方式,是温柔、激情、充满欢愉的体验。

性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等“五徐”的戏道,使双方情动欲感,性交协调。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步“进入状态”是相当重要的。这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法。
夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性爱抚是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的,这应该是性爱抚摩的一条原则。不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往往不能达到目的,有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。特别是女性,其性欲的唤起往往是较为缓慢的,如果一开始就直指这些部位,只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁,就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。
顺序应该是:先是性爱抚摩,然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上,可以按抚乳房、外阴等敏感部位),最后才是性交动作。一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。比如,可以从足部按摩做起,足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摩,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的。

开始按摩时,可从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油。让伴侣舒服地俯卧着,而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边),以便从对方的臂部到腿部按摩下来。
然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚,四指平缓地伸到其脚背下。用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧,以便充分开展。可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止。
其次,一手托住脚背,另一只手从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉。
再次,按摩者以指腹按揉整个脚底。本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力。如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时,可加重压力。
最后,用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周,以放松关节的背面,因为足踝是不承受全身重力的部位。

轻柔的按摩好处很多,可以依次按摩颈部位和肩部位,背部位和腰部位。按摩颈部位和肩部时,妻子最好采取俯卧的姿势。按摩者坐在其前面或后面都可以。开始时可以用两手按压一下试一试对方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什么样的按摩方法是无章可循的,按摩者应随时询问其妻子的感觉怎么样,也可观察一下她的反应怎么样,以便调整自己的手法和位置。按摩者可用右手拇指、食指按摩,时间可短可长,但在妻子出现最佳状态时最好再持续几分钟。
要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体。你可坐在对方头部上方的位置,俯身用两手牵拉和抬起其身体,使其胸部和肩部逐渐放松下来。你一定要注意自己的姿势,你的整个背部必须伸直,并要用下半身来支撑你的动作,这样才能成功地完成这个动作。

首先,双手下滑到胸骨,经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧,手指向内,拇指朝下,双手将其背部往上提起,把伴侣的胸部稍微抬离床面,双手在触及腋下之后,再继续滑到胸前。
然后,按摩者身体向前倾,双手抓住她的手腕,慢慢举起她的手臂,自己则采取跪姿。将手臂伸直,再轻柔地向上拉,再绕肩周回旋,然后慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,让伴侣双手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放松;再其次,按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩,经腋下、上肢,直到手为止。让你的伴侣的上半身有扩张感。把你的手放在她的手中片刻。让两人一起沉醉在温柔的接触中。
这些动作和部位都是遵守由远而近、由彼及此的原则,上面已经提过,女性的乳房、阴蒂等是最为敏感的部位,是要在性交前的性按摩时才触及的。

所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的动情区,让情欲开始调动起来之后,才接触这些主要的最为敏感的部位。但是,女性动情区是十分广泛的,身体的任何部位的皮肤都是很敏感的,轻轻按揉这些地方,往往会引起非常舒坦的感觉。
你进行按摩时,动作的力度应有轻有重,动作要有慢有快,要顺着体形,流畅而持续。在往上按摩时,身体要向前摆动,且交替轻柔和使劲地施力,以加强乐趣和性感。放慢速度,是为了给伴侣足够的时间来回味享受你的按摩的完整感觉。应该指出的是,这里提到的部位和手法只是一般的原则,不应该一成不变。真正的感受和体会,要自己在实践中去创造和发挥。
(来源:雅虎健康)


性爱时呻吟有这些好处 你知道多少?
  常听到就诊的病人说:近来性生活过得不好,因为孩子们放假了,吵得很。也有人说,上次去幽静的地方度假,性生活感受很好。由此看来,声音是影响性生活的一个不可小看的因素。
  呻吟和叫喊在同房程中,有的女子常常会发出不同程度,形式多样的呻吟声或叫喊声,有的人形容像逼紧喉咙一样的呻吟,而有的人则形容为一种不间断的呻吟,也有的人形容像鸡鸣,还有人形容像忍受痛苦,更有的人用一些“哎哎、呀呀”等叹词经呻短吟来表达迷人
  做受过程中的这种情不自禁的声音,应该说是难于用语言来表达的。一般认为它是一种性爱的发声,也就是“性音”或“性声”。日本人用“得意的哭泣”或“感到满足的呻吟”等来表达。对这种叫声,有的男性抱以欣喜的态度,并以声音的大小来作为女性兴奋程度或快感的判断标准。
  对这种呻吟声公开表示反感的男性是极少的。并且多数男士都会因为自己的伴侣发出性满足的呻吟声而自豪。但是却有不少男人在心里暗自嘀咕:只听说或者看到(A级片中)性工作者妇才会风骚浪叫,品德端正的女性怎么也会叫出声来呢-这是一种错误的想法,或者这也许是一种偏见,或者说是缺乏常识的结果。情侣在同房中所以发出呻吟声,完全是在性高潮即将来临时所产生的快感所致,是一种自然外露的生理反应。
  从生理学上讲,女子在性爱中发出呻吟声有两方面原因。一方面因为接近或达到性高潮时,血中的含氧量会减少。这时候,女性便会因为陷入轻微的缺氧状态而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。血中的含氧量减少,二氧化碳就会相对增加,因此,呼吸必然会加快,加快的呼吸一紊乱,就会自然发出性高潮时所特有的呻吟。
  另一方面是临近性高潮时,女性脑中的“兴奋物质”会随之而增加,这种“兴奋物质”,人们对它的认识目前仍然是很有限的。但已经知道它能使人意识模糊,并不解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智,发出连自己都难以想像的叫声。有的女性对于自己是否发出过呻吟,事后都竟然一无所知。
  大多数夫妻应该都有恋爱期间浪漫音乐的记忆,那些旋律不可磨灭地深藏在他们的心底。这些浪漫音乐的旋律如同一条编织浪漫织锦的彩线,将他们如醉装如痴的鹊桥相会编织为缠绵悱恻的鸾凤和鸣。遗憾的是人们一旦结婚,曾经的“功臣”也退居二线,被他们束之高阁蒙满灰尘。
  在起居室里,仅夫妻两人伴着光盘的乐曲翩翩起舞,抑或两人相拥衾枕沉醉于音乐的世界,VCD碟机里飘逸出温柔或缠绵或舒缓或曼妙或沉醉激越或奔放或热烈的乐曲,音量低一些,声音时隐时现,若有若无,那种音乐的美妙意境,由旋律的抑扬,和弦的发展,节奏的起伏,或由与音乐相联系的记忆,特别是由夫妻共享过的那段音乐便激发了情欲升腾的勃勃生机。
  有人说,他们在同房愿意听描写自然风光的音乐,听到它,就仿佛漫步在大海边,森林里,山岗上,心情就会变得非常舒畅。
  如果夫妻长此以往不去共同努力培育和扶持浪漫之花,那么它就会枯萎和死亡。许多夫妻忽略了浪漫的景和声,使得他们的婚姻生活变得沉闷、单调、枯燥,浪漫之花在一天天枯萎。对于他们来说,同房旋律,生活中的音乐,不过是一张求爱期间的“旧船票”,固然曾经登上过“泰坦尼克号”,如今却不能登上性爱欢愉的“浪漫之舟”。
  语言也是催化剂仔细回味一下,每对情侣在做发爱的过程中都会或多或少或热烈或浪漫或痴迷或文雅地说过一些私房话,这些私房话,就是同房逗调情的语言表达,它不仅仅是为了唤起彼此的性觉醒,调动双方全力以赴投入同房情,而且也是一种性爱成熟的表现。然而,许多夫妻遗憾地缺少这种语言的交流,他们回避有关同房题,更不肯相互交流和讨论性生活的感受。
  情侣之间不情愿谈论性生活的感受,也许是囿于窘迫,也许是对这类话题存在着误解,认为这是很不体面的,当然还有些夫妻是对性生活词汇的严重贫乏,使得丈夫们无法用适当的词来与太太谈论同房受。许多太太则受传统观念的束缚,对同房中的迷人默不语。从而使得两性间无比美妙、甜蜜、快乐的性融合变得按部就班、单调乏味,甚或是一成不变的重复的生理机械运动。
  对于有着健康性生活态度的太太来说,当丈夫与她谈起性爱时,她不会在乎他所使用的词,也不会有被冒犯之感,她只知道他在向她表达性爱、焕发两人的春情爱意和激发双方同房欲望,她也将以同样的自由方式,表达她的迷人比如对于性爱过程中操作笨拙、方法不当,心躁慌乱的丈夫,太太在同房以对他轻言软语:“干嘛这样着急呀,可以慢慢来嘛。”
  为了鼓励丈夫,当太太的可以把同房际快感和要求,嗲声嗲气地“赞叹”、“吟唱”,也要不吝使用一些巧妙的“音符”,适时配合着“节奏”而“矫揉造作”。所以,任何一位追求性生活和谐美满幸福的太太切不可“表情木然”地紧闭着双眼,也不可“默不作声”
地被动接受丈夫的“冲击”。
  还有一些噪音是我们根本无法预测和抑制的。比如浪漫的夫妻不分白天夜晚,每当有强烈愿望时,便不失时机地及时行事。不想,外面突然响起了“咚、咚、咚”的急促敲门声,或者是嘈嘈杂杂的议论声,夫妻就算不为此窘迫得心惊肉跳,起码是再也找寻不回那份难得的感觉了。
  完全没有噪音的同房是不存在的,这就需要我们去努力,去争取。比如同房先检查一下房间的门锁上了没有以免不知情的外人贸然闯入;尽量增强房间的隔音性能,不要让外人听到屋里的动静等等。只有在这种噪音极小的环境里夫妻才敢于尽情地表现自己的激情。
  孩子还小的夫妻,不可能为了同房子单独睡觉,如果两人想同房孩子虽然不懂事,但他的存在就很可能成为一种心理
“噪音”,夫妻时刻害怕孩子会醒来。倘若遇到这种情况,最好先确定孩子是否睡熟,如果进入熟睡阶段,就不大可能醒来,夫妻就可以放心地过性生活。如果仍然不放心的话,,还可以用东西暂把孩子隔开来。
  总之,性也会像日常生活一样丰富多彩,在整个性生活过程中,夫妻间完全自然、放松地发挥,各种自然的语言表达都会增加夫妻间的性乐趣。

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