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夫妻注意!音乐不能给性爱添彩


  生活中的小细节会给伴侣带来困扰,也会对性生活造成不良影响。近日,《印度时报》就罗列了一些恼人的“卧室恶习”,并指导夫妻如何对症下药。
  性爱时放音乐。卧室中最好不要摆放电视机、音响或电脑,因为这些电子设备容易让人们被娱乐内容所吸引,而“忘记”了性爱生活。婚姻家庭咨询师卡迈勒?库拉纳建议,有些人觉得,在性生活时放一些舒缓的音乐,可以提升情趣,但这对大多数女性无效,甚至可能有反作用。因为音乐会让女人分神,无法完全沉浸在性爱的愉悦之中。
  轮流做主角。很多时候,男性更希望伴侣能主动一点。库拉纳表示,不少夫妇都承认,他们没有真切地表达过自己对性爱的诉求。“你以为,情到深处,即使不说,伴侣也能明白,但这并不现实。所以,如果你希望伴侣能在性爱中主动,就应该告诉她。”
  睡觉打鼾。睡觉时打鼾声音很大,甚至吵得你无法入睡,这样的伴侣无异于一只“怪物”。人际关系顾问阿穆瑞塔?戈埃尔指出,有些听起来奇怪的生活细节有时会导致十分严重的后果,甚至会让一对伴侣做出离婚的决定,比如睡觉打鼾、不爱洗澡等。要让伴侣意识到问题的严重性,不仅是为了你们之间的关系,也是为对方健康考虑。
  创新也要适可而止。广告文案撰写人查坦?萨哈表示,妻子喜欢狂野的花样,但他并不希望性生活总是具有戏剧性。专家建议,满足伴侣的性幻想十分重要,但要学会设定底线。“适时说‘不’并不会影响夫妻关系。如果有些事情让你感觉不适,要学会在适当的环境下,坦诚地告诉对方。”


夫妻最佳性爱时间你知道如何选择吗?

  研究显示,晚间19时到21时,是夜间活动的黄金时段,也是性爱“好时段”。此时双方思路清晰,经过短暂休息,体力较充沛,最适合缠绵悱恻的“性爱大餐”。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中,获得满足。
  晚上19点—21点,体力充沛;21点—23点,适合快速性爱
  有些人的生活像“猫头鹰”,夜越深,越“性奋”;有些人则属于“百灵鸟”,清晨时性活跃度大大提升。对多数男女而言,要获得美好的性感受,选对性爱时间非常重要。
  《2009美国性爱调查报告》指出,男女性欲有时差,双方性致的最高点会在清晨重合;到中午迎来每天的第二个“小高潮”。“这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右,都处于一天的波峰。”清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中介绍。虽然清晨是性爱的理想时刻,但考虑睡懒觉、工作等问题,澎湃激情无暇表达。中午时,多数人忙于工作,也没有欢爱的条件。
  有研究显示,夜晚是首选性爱时间。但不同时间段,性爱过程和感受会有差异,夫妻们应该结合彼此的“性趣”加以选择。
  晚间19时到21时,是夜间活动的黄金时段,也是性爱“好时段”。此时双方思路清晰,经过短暂休息,体力较充沛,最适合缠绵悱恻的“性爱大餐”。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中,获得满足。
  下午17时—19时,表达能力最强,耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离,不妨把握好这一时段。下班到家,别忙着吃饭,而是将伴侣拥入怀中,在他/她耳边诉说你的思念,热烈地接吻,任凭激情燃烧。
  晚上21时—23时,多数人准备睡觉。且时间越晚,倦乏感越强。此时适合快速性爱,但需要妻子提前做好“预热”,才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。性爱后,两人可以拥着说说话,以弥补前戏较短的遗憾。
  专家提醒,性爱应该是“随心所欲”的事。周末可以多留些时间给伴侣,把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床,用亲吻唤醒伴侣,然后好好享受亲密时光。


夫妻最刻骨铭心的7种性爱
篝火的燃烧不可能是一蹴而就的,除了要求地点、环境、燃料外,还需要有人来“煽风点火”。让人铭心刻骨的性爱也是如此。据美国《男性健康》杂志报道,每个人一生中应有7种“里程碑”式的性体验:
1.婚礼之夜这是夫妻生活最完美的一天。两个人看起来都无懈可击,亲朋好友都围绕着你们。这些良好的感觉会产生化学反应,使体内迅速分泌出大量多巴胺和肾上腺素,让激情的感受更强烈。
2.小别胜新婚。如果你一天没吃饭,晚餐一定会大吃一顿。性也是如此。情到浓时,短时间的分离也意味着性生活的重大缺失。重聚时,性的饥渴一定会转变成一道性爱大餐。
3.弥补。床头吵架床尾和。在双方吵架时,不论男女都会分泌睾丸激素。当你带着升高的睾丸激素和激情上床,性能力也会变强,同时更多的想象也会冲击你的头脑,使性爱更刺激。
4.生日。谁过生日谁最大。寿星可以提出各种要求,而且对方一定会欣然接受。一般,男人对这份“厚礼”更拭目以待。
5.初夜。在“第一次”时,有些专一的男人会建立起他心目中的“性爱准则”,并以此来衡量今后的性感受,可见初夜的重要性。
6.假期。休假、旅行能让人忘却所有的烦恼和压力,环境又能带来新鲜感,性爱也会比往日更浓烈。
7.准备“造人”。对某些人来说,这无疑是一次“颠覆性”的变化。以前,一直都要小心翼翼地避免怀孕,而现在,却做好准备承担责任。对别人说“我想要一个孩子”,也是一件很浪漫的事。

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